サッカー依存度

毎週のようにサッカーの練習や試合があったので、平日も筋トレで準備していたのですが、ポカンと穴が空いた感じです。
今後、再起不能という事態があった時のことも考えないとそろそろまずいです。
筋トレはギプスが外れたら再開したいと思います。