最近サッカーが好調です。12試合連続で得点に絡んでいます。みんなのおかげですが、きちんと役割を果たせていていい感じです。 結構、水泳が効いているのではないかと思います。筋トレも継続する中、固まりがちな筋肉・関節をほぐしつつ、体幹も鍛えられていて、気付かないところでいい結果に繋がっているような気がします。 夏場は涼しいトレーニングなので、一石三鳥です。続けたいと思います。
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