久々の水泳

ここ1ヶ月くらい土曜日の予定が埋まってましたが、今日は久々にフリーな土曜日でした。
朝一はプールでストレッチを兼ねて泳いで、夕方はミニゲームで軽くボールを蹴りました。
暑い日が続きますが、体調も崩さず過ごせているのは身体を動かしているお蔭かなと思います。