精密検査の結果

昨年の人間ドックで要精密検査と診断され、年末に腸の検査をしました。
年末に結果を聞いて、良くも悪くも新年を迎えたかったのですが、予約が取れず昨日やっと結果を聞きに行きました。
先生と対面して撮像を見たときは緊張しましたが、異常なしとのことで本当に良かったです。
昨年はサッカーを45試合やって、マラソンも走ったりしたので、健康だと自負していたのですが、慢心はいけないなあと思いました。また年齢的に本厄だったこともあり、何らかの警鐘だったと認識して今年は生活習慣に気を配ろうと思います。
あと大げさかも知れませんが、1日1日を大切に生きないとなあと、あらためて思いました。
明日は谷川真理ハーフマラソンに出場します。走り込みはしてなく準備は筋トレだけですが、1月にはもう2レースあるので、まずは足慣らしということで走ろうと思います。走り出すと頑張っちゃうかもしれませんが。