マラソン調整

今日は来週のマラソン調整で少しペースを上げました。距離は15kmでしたが、楽々走れる状態で、体重も61kg。グリップの効いた靴にも慣れて、スピードも上げられそうです。

ただ、いくら走っても寒くてたまりません。特に手の甲が冷えます。手袋をしていますが、手袋の中でグーにしていないと指先が冷えてきます。ウィンドブレーカーの袖の中に手を入れて走っている状態で、本番も長袖が必要だと思いました。