今日はマラソン前日、エントリーの日でした。
朝も昼も炭水化物系の食事にして、いつになく脂分の少ない健康的な上海での食生活です。
明日はどうやら、7時スタートらしいので、早起きが必要です。
今日は早めに寝て明日に備えたいと思います。
エントリー会場(1)エントリー会場(1)
エントリー会場(2)エントリー会場(2)
庄さんエントリー完了庄さんエントリー完了
出場選手出場選手
エントリー完了エントリー完了
ゼッケン準備完了ゼッケン準備完了

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早朝便に乗って、仁川経由で上海に着きました。
タクシーで庄さんの会社に行って、仕事して、いつものように庄さん宅で泊まります。
いつも気楽に泊まらせてくれて本当にありがたいです。
やっぱ、友達っていいよなあと思います。
仁川トランジット仁川トランジット

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いくつか火種はあるものの、いつもの時と違って、今回の出張は意外と落ち着いた出発前です。
何とか元気にすべての計画を遂行して帰ってこれたらと思います。

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ずっとITでサッカーに貢献できないかと思い続けていたら、そのチャンスがもらえそうです。
今日、話を聞いてきて、何が何でもやらせてもらいたいと思いました。
せっかく自分で仕事を選べるようになったんだから、今やらないでいつやる?と思います。

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フルマラソン後、筋肉痛がほとんどありません。トレーニングの成果かも。今週末への影響はないと思います。
そんな中、出張前の仕事がたくさんあって、荷物の準備もままなりません。
今日は重松会計顧問とインターン生と3人で第1期決算の打上げをしました。
食べてからカラオケに行って、ももクロパフォーマンスを見せてもらいました。
こんなことやってる場合じゃない?忙しい中ですが、でも超楽しかった。

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今日は午後、お客様先でミーティングの後、リリース作業がありました。
今日のステップとしては成功しましたが、まだ課題が残っていて明日も引き続き対応があります。
出張前に片を付けないとです。

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およそ2年半ぶりのフルマラソンに出場しました。
最後に走ったのは勝田マラソンで、あの時は足首を痛めてしまい、サッカーの方にも半年以上影響してしまい、もう走るのはやめようかと思っていました。
しかし、いろんなところで走る仲間に出会って、触発されて、幸い足首の調子もよくなったので、今回走ることにしました。
結果は4時間6分49秒(ヨ・ロ・シ・ク)で平凡というかワーストに近い結果でしたが、完走できてよかったと思います。
来週は上海マラソンなので、最後無理しなかったこともあり、課題を残したことで、上海での目標(サブ4!)が明確になりました。
出走前に木下と出走前に木下と
緊張の出走前緊張の出走前

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明日のマラソンに備えて、風の抵抗を抑えるため、髪をカットしました(笑)
カットして当分の間は、癖が出にくいので手入れが楽です。

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11/11はポッキーの日でしたが、11/22は、いい夫婦の日。
妻と湯島駅で待ち合せて、海里の合格祈願で湯島天神に行きました。
参拝してから銀座に移動して、妻の靴と自分のコートを買って、鉄板焼を食べて帰りました。
いつも心配掛けてるので、たまにはお返ししないとです。
湯島天神本堂湯島天神本堂
絵馬に祈願(1)絵馬に祈願(1)
絵馬に祈願(2)絵馬に祈願(2)
鉄板焼(1)鉄板焼(1)
鉄板焼(2)鉄板焼(2)
鉄板焼(3)鉄板焼(3)
鉄板焼(4)鉄板焼(4)
鉄板焼(5)鉄板焼(5)
鉄板焼(6)鉄板焼(6)
鉄板焼(7)鉄板焼(7)

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今回の旅行の目的は、仕事とプライベート半分半分です。
いや、仕事はプライベートのためでもあるし、プライベートは仕事のためでもあるので、分けることはできないかな。
普通12日間も仕事を空けられないので、仕事するし、そこでなきゃできないことをたくさんやろうと思います。
予定の詳細が徐々に決まりつつあり、充実した旅行になるようにしたいと思います。

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